MBC TEAM · Triathlon · Pływanie · kolarstwo · bieg

Dołącz
do nas

 

MBC

O MBC 

POZNAJMY sIĘ

Maciej Bodnar

“Trenowanie innych ludzi to duża odpowiedzialność. Ja zacząłem od siebie i wiem, że aby osiągać wyniki nie wystarczy tylko realizować plan.” 

OLA BODNAR

„Rozmowa z drugim człowiekiem pozwala lepiej go zrozumieć. Wydaje się to proste, a jednak nie każdy to potrafi”

 

OFERTA MBC

Trenuj mądrze, niekoniecznie ciężko!

OPINIE ZAWODNIKÓW

Indywidualne podejście i zróżnicowane treningi. Poprawa wyników (10 km o 15 minut szybciej, plus milion do ftp i mógłbym tak dalej wymieniać)!! Dla mnie najlepszy trener tri w kraju niezależnie od celów. Absolutne 110% normy🤩🤩🤩

Mateusz Zalewski

Świetne indywidualne podejście, support praktycznie 24/7, masa cennych rad a program treningowy i kalendarz startów optymalnie spersonalizowany. U mnie póki co kontuzji brak a wyniki coraz lepsze. Polecam! 

Lech Jaroniec IronWay

Z Maćkiem trenuje od kilku miesięcy i jestem bardzo zadowolony. Polecam go zarówno jako Trenera jak i osobę pełną pasji do sportu i z ogromnym zasobem wiedzy. Treningi są świetnie rozpisane, indywidualnie dopasowane, niemonotonne no i co najważniejsze skuteczne:) Szykuje się sezon z nowymi PB 😉
Kamil Kobylański

Bardzo dobry trener! Cechuje go bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do treningów. Zanim rozpocząłem treningi pod okiem Macka, moje początki były bardzo słabe i nic w moim odczuciu nie zapowiadało, ze mogę osiągnąć jakiekolwiek wyniki. Ćwiczę bieganie od prawie dwóch lat, zero kontuzji. Zdecydowanie polecam!

Mirek Tarczoń

DZIELIMY SIĘ WIEDZĄ

WSZYSTKO CO ISTOTNE W TRENINGU

Biegać z pięty czy z palców?

Biegać z pięty czy z palców?

Sposób stawiania stopy w bieganiu jest tematem bardzo dyskusyjnym i jak sam się przekonałem - wzbudza ogromne, często sprzeczne emocje. Świadomość biegaczy rośnie, a mimo to wciąż dość powszechne jest przekonanie, że jak biegasz z pięty, to nie umiesz biegać i tylko...

Po co robić nawroty koziołkowe?

Po co robić nawroty koziołkowe?

Triathloniści spierają się, czy robić nawroty koziołkowe. Skoro przecież na zawodach pływamy na wodach otwartych to głównym argumentem ich przeciwników jest to, że nawroty do niczego się nie przydają. Ja uważam, że nawroty warto robić! Dlaczego? Poniżej znajdziesz...

SZKOŁA TRIATHLONU

KOMPLEKSOWY KURS TRIATHLONU

Newsletter

Odbierz e-book  21 PORAD jak poprawić czas na zawodach i otrzymaj dostęp do wartościowych materiałów!

 

MBC TEAM KANAŁ YOUTUBE

#okiemtrenera

NASI PARTNERZY

NEWSY MBC TEAM

CO SŁYCHAĆ U NASZYCH ZAWODNIKÓW

Rozdanie nagród MBC!

Rozdanie nagród MBC!

Pandemia pokrzyżowała nam plany startów triathlonowych w tym roku. W lipcu, sierpniu odbyło się...

STREFA ZAWODNIKA

ZASOBY I WAŻNE INFORMACJE DLA CZŁONKÓW

MBC TEAM

 

MBC

MBC TEAM · PłYWANIE · KOLARSTWO · BIEG

KONTAKT

MACIEJ BODNAR

+48 662 287 570

maciek@maciejbodnarcoaching.pl