Sen głęboki i jego wpływ na wyniki sportowe

Sen głęboki i jego wpływ na wyniki sportowe

Sen jest nieodłącznym elementem prawidłowego funkcjonowania człowieka. Badania pokazują, że w ciągu swojego życia przesypiamy około 20 lat. Dlaczego więc nie pochylić się nad tematem lepszego zasypiania i nie poprawić jego parametrów, które realnie przełożą się na...

Presets Color

Primary
Secondary