utworzone przez Klaudia | sie 23, 2022 | Artykuły
Gorączka wakacyjnych temperatur powoli mija, ale sezon się jeszcze nie kończy. Wrzesień bywa kapryśny, ale można przygotować się na pływanie open water nawet w zimnej wodzie. Tylko jak to zrobić? 👉🏻 ZOBACZ TAKŻE „11 WSKAZÓWEK dotyczących OPEN WATER” Jak...
utworzone przez admin | wrz 4, 2020 | Artykuły
Nawigacja w Open Water to temat dość obszerny i zależy przede wszystkim od sytuacji w jakiej się znajdujemy, a także od warunków w jakich przyjdzie nam się ścigać. Wiadomo, że najlepiej w wodzie jest stawiać jak najmniejszy opór, ale nie zawsze wynurzenie samych oczu...
utworzone przez admin | wrz 4, 2020 | Artykuły
Diabeł tkwi w szczegółach. Ale jeśli się nimi zajmiemy i poprawimy rzeczy z pozoru nieistotne, to trening na wodach otwartych będzie nie tylko efektywniejszy, ale także przyjemniejszy, co w konsekwencji pozwoli na osiąganie lepszych wyników na zawodach! *Jeśli wolisz...
utworzone przez admin | maj 7, 2020 | Artykuły
Pandemia koronawirusa dotyka wiele sfer życia, w tym sport. Przede wszystkim cierpią na tym sportowcy potrzebujący do treningu dostępu do obiektów sportowych, które obecnie są zamknięte. Dobrym przykładem są tutaj pływacy, którzy po zamknięciu basenów są bardzo mocno...
