utworzone przez Klaudia | cze 22, 2022 | Artykuły
Strefy intensywności w swoim treningu wyznaczasz na podstawie tętna, mocy czy tempa. Czasem w mniejszym lub większym stopniu dochodzi do tego subiektywne odczucie wysiłku. Czy można robić to jeszcze w jakiś inny sposób? Wyznaczanie stref intensywnośi w treningu w...
utworzone przez Klaudia | kwi 25, 2022 | Artykuły
Postęp technologiczny i rozwój narzędzi treningowych spowodował, że trenażery rowerowe z funkcjami SMART stały się czymś powszechniejszym i na tyle kuszącym, że często kupują je nawet początkujący triathloniści czy kolarze. Czy to źle? Nie, ale pod warunkiem, że...
utworzone przez Klaudia | kwi 22, 2022 | Artykuły
Jeśli kupujesz nowy zestaw kół, to nie możesz zapomnieć oponach, a jeśli opony to pojawia się pytanie: dętka czy tubeless? Oczywiście istnieją jeszcze szytki, ale obecnie ich zastosowanie jest coraz mniej sensowne – zwłaszcza w triathlonie. 👉🏻 ZOBACZ...
utworzone przez Klaudia | mar 31, 2022 | Artykuły
Zegarki sportowe służą do monitorowania aktywności sportowych, ale w ostatnim czasie coraz bardziej rozbudowuje się je o aktywności lifestylowe takie jak muzyka czy płatności. Do użytkownika należy decyzja, na czym mu zależy. Przedstawiamy plusy i minusy zegarka Wahoo...
utworzone przez Klaudia | mar 26, 2022 | Artykuły
Czy karbonowa płytka w butach wystarczy, żeby biegać szybko? Niekoniecznie. Na pewno takie buty nie są dla każdego i warto mieć trochę wiedzy przed ich zakupem. 👉🏻 ZOBACZ TAKŻE „TEST Asics Metaspeed vs Nike Alphafly! Czy warto kupować buty za ponad...
