utworzone przez Klaudia | mar 21, 2022 | Artykuły
Sen jest nieodłącznym elementem prawidłowego funkcjonowania człowieka. Badania pokazują, że w ciągu swojego życia przesypiamy około 20 lat. Dlaczego więc nie pochylić się nad tematem lepszego zasypiania i nie poprawić jego parametrów, które realnie przełożą się na...
utworzone przez Klaudia | mar 17, 2022 | Artykuły
Jakie ciśnienie w oponach da Ci największą korzyść? To pytanie może się pojawić w momencie pierwszych jazd na rowerze na dworze, w trakcie -przygotowań do zawodów, albo co gorsze, już w strefie zmian, kiedy masz krótką chwilę na decyzję. Lepiej pompować mniej czy...
utworzone przez admin | sty 12, 2022 | Artykuły
Trendy trenerskie, tak samo jak trendy w innych dziedzinach życia zwykle pojawiają się początkiem roku. To świetna okazja do inspiracji i nauki nowych rzeczy. Dzisiaj chcę pokazać Ci 3 trendy trenerskie, które będę intensywniej wykorzystywał w swojej pracy w roku...
utworzone przez admin | gru 9, 2021 | Artykuły
🎁🎄Co roku ten sam dylemat. CO KUPIĆ TRIATHLONIŚCIE NA ŚWIĘTA? Prawdopodobnie wszystko, czego potrzebował kupił już sobie sam… Przyznaję, nie jest to łatwe zadanie, ale w dzisiejszym świątecznym poradniku prezentowym znajdziesz pomysły na uniwersalne prezenty!...
utworzone przez admin | lis 25, 2021 | Artykuły
🚴🏼 Korby w rowerze, a właściwie ich długość. *Jeśli wolisz oglądać zamiast czytać, na dole, pod artykułem znajdziesz video. W ankiecie wzięło udział 400 osób, które pozwoliły zauważyć pewne trendy. 📊 Wyniki pokazują, że 55% osób, z tych 400 oczywiście, jeździ na...
