utworzone przez Aleksandra Bodnar | mar 17, 2022 | Artykuły
Jakie ciśnienie w oponach da Ci największą korzyść? To pytanie może się pojawić w momencie pierwszych jazd na rowerze na dworze, w trakcie -przygotowań do zawodów, albo co gorsze, już w strefie zmian, kiedy masz krótką chwilę na decyzję. Lepiej pompować mniej czy...
utworzone przez Aleksandra Bodnar | gru 20, 2019 | Aktualności
Jeśli ktoś zastanawia się nad startem na połówce Ironmana w Bahrajnie w grudniu, to podpowiadamy, czego można się po nim spodziewać. Ciekawi? 70.3 Bahrain – lecimy! Autor tekstu: Jan Dołęga-Kozierowski Podróż Do Manamy można dotrzeć różnymi liniami....
utworzone przez Aleksandra Bodnar | lis 11, 2019 | Aktualności
Jak można uczcić odzyskanie przez Polskę niepodległości? Biegiem oczywiście! W niemal każdym miejscu Polski. Wyniki: ▶️4,2km w Bornem Sulinowie (sobota) ✅Igor Siódmiak: 14:04 – 1msc open ▶️5km (przełaj) na Białołęce: ✅Karol Janiec: 18:42 – 3msc open ▶️10km...
utworzone przez Aleksandra Bodnar | lip 8, 2019 | Aktualności
W Klagenfurcie Arek Janczarek po raz pierwszy usłyszał „Arek, you are an Ironman”. Cały dystans zrobiony na wymagającej trasie. Jak sam mówi – to bezcenne uczucie. A jak wyglądał wyścig? Dostaliśmy szczegółową relację. Przytaczamy całość relacji, bo...
utworzone przez Aleksandra Bodnar | kwi 14, 2019 | Aktualności
Zawodnicy Maciej Bodnar Coaching startują w różnych miejscach, na różnych dystansach, ale łączy zawsze jedno – sportowa determinacja. I oto mamy wyniki, emocje nie schodzą, cieszymy się razem z nimi. Orlen Warsaw Marathon w Warszawie i Półmaraton w Poznaniu...
