utworzone przez Aleksandra Bodnar | mar 23, 2024 | Aktualności
10 dni intensywnych treningów, podjazdy na Coll de Rates, czyli o tym, jak zawodnicy MBC Team trenowali na obozie sportowym w marcu. Rekonesans pod ten obóz robiliśmy już w grudniu. Pojechaliśmy sprawdzić, czy hotel jest ok, czy jedzenie jest dobre. Przetestowaliśmy...
utworzone przez Aleksandra Bodnar | lis 20, 2023 | Aktualności
Jesienny obóz Maciej Bodnar Coaching w wersji turboprzyspieszonej, które my zwykliśmy nazywać konsultacjami. To zawsze bardzo intensywny czas. 2-3 treningi dziennie, wykłady, analizy oraz integracja. Listopad to też czas narodzin teamu, a ten obchodził właśnie 7...
utworzone przez Aleksandra Bodnar | lis 3, 2023 | Aktualności
Początek nowego sezonu nie musi oznaczać od razu wielu treningów na trenażerze! To jeszcze nie czas na ostry reżim treningowy, ale fun, luz, wdrożenie i dobre nastawienie się przed mocniejszymi okresami! Dlatego gravel jest fajną alternatywą. Kamil Jasiński postanowił...
utworzone przez Aleksandra Bodnar | wrz 12, 2023 | Aktualności
Debiut na dystansie Ironman? Jaki ma smak? Słodko-gorzki. Marcin Winkler debiutował podczas mistrzostw Europy w Almere. Jak mu poszło? Wszystko szło bardzo dobrze do ok. 60km roweru, kiedy złapał gumę… Pojawiły się nerwy, do tego sędzia kazał Marcinowi iść z...
utworzone przez Aleksandra Bodnar | sie 25, 2023 | Aktualności
32. Bieg Powstania Warszawskiego został rozegrany na dwóch dystansach: 5 km oraz 10 km. Nasi zawodnicy mierzyli się z dystansem 10 km. Jak im poszło? Sprawdź. Warunki tego dnia nie były łatwe, bo z nieba lał się żar. Cel stawał się jeszcze bardziej ambitny, gdy ktoś...
