Często się mówi, że odżywienie to czwarta dyscyplina w triathlonie, zwłaszcza na dystansie...
ŻYWIENIE na ZAWODACH w triathlonie
czytaj dalej
Artykuły
5 PORAD jak poprawić STREFY ZMIAN w triathlonie
Strefa zmian to często zapomniany i pomijany element w przygotowaniach triathlonowych wśród...
3 metody NAWIGACJI na OPEN WATER
Nawigacja w Open Water to temat dość obszerny i zależy przede wszystkim od sytuacji w jakiej się...
11 WSKAZÓWEK dotyczących OPEN WATER
Diabeł tkwi w szczegółach. Ale jeśli się nimi zajmiemy i poprawimy rzeczy z pozoru nieistotne, to...
